Libro Tutti pazzi per mamma
Tutta la verità e le istruzioni per vivere una gravidanza serena e modellare il tuo fisico a due settimane dal parto, senza diete da fame o palestra e anche se non sai da dove cominciare.
“VUOI O STAI PER AVERE UN BAMBINO?
PERCHÉ DEVI AVERE (E MEMORIZZARE) QUESTA GUIDA"
- Potrai salvarti da dolori, preoccupazioni ed effetti collaterali da sempre considerati “normali2 conseguenze della gravidanza
- Scoprirai come fanno le star TV (e migliaia di mammeFitness), a non cambiare di una virgola dopo il parto
- Eviterai distasi addominali, incontinenze e complicazioni da parto.
- Saprai esattamente cosa fare e non fare per il benessere tuo e del bambino, libera da qualsiasi ansia o incertezza.
- Specie in Italia, è una sfida reperire queste informazioni.
E diventa impossibile trovarle tutte in unico posto, semplici da apprendere e applicare. - Le prime 500 copie sono sparite in 2 mesi e ne restano circa 300 della nuova ristampa (Sì prima o poi sarà di nuovo disponibile, ma potrebbe non servirti più).
CHI SONO PER "PROMETTERE"
UNA GRAVIDANZA DA SOGNO?
Sono Camilla Massa, Coach e nutrizionista della gravidanza da oltre 12 anni.
Fondatrice del primo sistema di allenamento e nutrizione in Italia specifico per la gravidanza.
Metodo che ha ormai aiutato migliaia di mamme in tutta Italia a trascorrere una gravidanza serena.
Mettere al mondo un figlio sano senza complicazioni.
E tornare nel proprio corpo a poche settimane dal parto.
COSA TROVERAI ALL'INTERNO
È una guida pratica, semplice da leggere e applicare (semplice, non facile, se speri in una pozione magica puoi cercare in qualche sito dall’etica discutibile, a tuo rischio e pericolo).
- 445 pagine da gestire come più ti è utile. Inizia dagli argomenti che ti interessano o goditi gli approfondimenti scientifici.
- Il metodo NTW: il primo metodo di allenamento in Italia studiato per accompagnare l’organismo durante gravidanza, parto, e recupero post-parto.
- I pilastri di una gravidanza da star: Alimentazione, allenamento, integrazione, gestione dello stress e stile di vita.
- Tutte le credenze popolari (più e meno pericolose) che seguiamo praticamente tutte, completamente incuranti delle scoperte scientifiche.
- Protocollo detox: perdere fino a 5kg di scorie in 21 giorni.
- Video-corso in regalo: Pancia piatta dopo un figlio
- Video-corso in regalo: Come partorire con 3 spinte.
Domani a quest’ora, potrai già mettere in pratica alcune delle tecniche che troverai nel libro.
Ma ti consiglio di rileggere ogni parte e approfondire con le parti teoriche durante i tuoi 9 mesi (e anche dopo). Questo è un manuale che potrai consultare per tutta la vita.
LA FORMULA SEGRETA: IL METODO N.T.W.
Primo metodo di allenamento in Italia specifico per la gravidanza
Uno dei punti cruciali nella costruzione del metodo WonderWomam è stato l’approccio all’allenamento.
In Italia “l’allenamento per mamme”, è una ginnastica dolce riadattata.
Meglio di niente, ma di certo non ti salverà dai disagi che affliggono milioni di mamme in tutto il mondo.
Per questo (dopo un decennio di studi ed esperienze) ho costruito un metodo di allenamento:
BREVE E PERSONALIZZABILE
Specie durante la gravidanza, ogni mamma è unica in abitudini e fisico.
Il metodo NTW comprende gli strumenti per ascoltare e seguire il tuo ritmo.
In modo da calibrare tempi e intensità in base a come sei e come stai.
SICURO
Ovviamente un’esigenza assoluta, è la totale sicurezza per noi stesse e nostro figlio.
Per questo comprende movimenti, posizioni e comportamenti che vanno evitati o richiedono attenzioni particolari per essere svolti con un bimbo in grembo.
CAPACE DI ACCOMPAGNARE LE TRASFORMAZIONI
Non vogliamo muscoli, e (specie durante la gestazione) neanche dimagrire, il focus è non lasciare mai il corpo in balia di trasformazioni drastiche.
È possibile evitare effetti collaterali solo se il fisico è sempre pronto a ciò che sta per accadere.
Se vuoi scoprire come vivere una gravidanza serena, tornando in forma a un paio di settimane dal parto...
Voglio mostrarti COME farlo nel mio NUOVO libro:
Tutti Pazzi per Mamma
Tutti Pazzi per Mamma è la FORMULA spiegata passo-passo per essere in piena salute e per essere subito in forma dopo il parto. Tutto questo costruendo una salute di ferro per te e per il tuo bambino!
Quindi se vuoi:
- Avere un corpo tonico e sano in poche settimane dal parto
- Evitare diastasi addominale e incontinenza
- Garantire i nutrienti necessari al tuo bambino per il suo completo sviluppo
- Allenarti senza rischiare di far del male al tuo bambino
- E, se vuoi RISULTATI che non avresti mai pensato possibili…
Allora questo è il libro per te.
Solo €55,00 €39,99
- Avere un corpo tonico e sano in poche settimane dal parto
- Evitare diastasi addominale e incontinenza
- Garantire i nutrienti necessari al tuo bambino per il suo completo sviluppo
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- E, se vuoi RISULTATI che non avresti mai pensato possibili…
Allora questo è il libro per te.
Solo €55,00 €39,99
39.99€? Sì, NESSUNA FREGATURA, ANZI!
Un classico testo scientifico costa anche più di 50€, perché vendere a 39,99 un manuale che verrebbe comprato a dieci volte tanto?
- È una cifra che mi permette di raggiungere (quasi) TUTTE!
Lo faccio perché nessuna mamma dovrebbe vivere la gravidanza come un periodo di paure, disagi e stravolgimenti fisici.
Non a caso prometto anche un rimborso del 100%.
Ma quel “quasi” lo dico perché questo libro NON È PER TUTTE.
Se non sei pronta a metterti in gioco per accompagnare e modellare il tuo corpo, ti sarai solo fatta una piacevole lettura.
“Leggi il libro. Guarda i corsi. Applica gli insegnamenti. Se per qualsiasi ragione pensi non siano all’altezza delle promesse… allora saranno GRATIS!”
INIZIA SUBITO CON I VIDEO- CORSI IN REGALO!
IN REGALO: COME PARTORIRE CON 3 SPINTE
- “I 3 segreti per arrivare al parto senza complicazioni, far nascere tuo figlio con 3 spinte e spazzare via l’incubo dell’incontinenza.”
- L’unica strada per essere costante… la personalizzazione.
- Perché e come l’alimentazione agisce anche sul parto… e come sceglierla per potenziare il tuo corpo.
- Impossibile sbagliare! Ho creato il PROTOCOLLO DETOX come se dovesse farlo mia figlia di 9 anni. Ti guiderò passo passo, con dosi precise e tempistiche corrette!
- Perché tante ore in palestra e diete sono inutili… se puoi attuare questa strategia!
IN REGALO: PANCIA PIATTA DOPO UN FIGLIO
- “5 Semplici strategie per evitare la pancetta post-parto, senza patire la fame o stare ore in palestra”
- Come goderti il cibo senza ossessionarti… e mantenendo l’addome piatto.
- Come avere un addome piatto senza passare ore in palestra.
- Perché i crunches stanno ostacolando la tua missione per una pancia piatta… e cosa fare in sostituzione.
Il libro è fantastico e ne trarrai tutti i benefici e le risposte di cui hai bisogno.
Ma io sono quel tipo di ragazza che o fa le cose in grande o niente e se stai ancora leggendo… so che puoi darmi soddisfazione.
Ecco perché ti sto dando questi corsi in regalo.
Voglio assicurarmi che inizierai ad applicare tutto ciò che imparerai da Tutti pazzi per Mamma… fin da subito!
ORA HAI DUE STRADE
ANCORA NON SEI CONVINTA? DAVVERO?
Ti lascio un assaggio dei contenuti, ma ti ricordo che il sold-out potrebbe essere dietro l’angolo:
Questo è un piccolo assaggio di cosa avrai…
Pag. #54
Difenditi dai pericoli di leggende metropolitane e luoghi comuni come “Mangia per 2!” o “non fare sport!”, imparando a riconoscerli. Dalle falsità sul concepimento alle verità sul puerperio, per permetterti di sapere a cosa e a chi credere.
Pag. #100
1000 Giorni chiave per una vita intera in salute. Cosa devi fare e perché puoi fregartene delle calorie. Scopri quali sono le abitudini da avere per gettare le fondamenta della salute del tuo bambino e come smettere di aver paura di mangiare.
Pag. #122
Impara a distinguere il cibo spazzatura da quello che nutre davvero il tuo corpo. In queste pagine capirai come districarti nel marketing del biologico, cosa è reale e cosa no, come scegliere la tua spesa dalle uova al pesce, e cosa tenere fuori dal carrello!
Pag. 147
La carne fa bene o fa male? Quello che i big dell’industria alimentare non vogliono farti sapere. Fa davvero male la carne? Tutti i tipi di carne sono uguali? Tranquilla, avrai tutte le risposte che cerchi! ‼️
Pag. #160
Il liquido bianco ricco di calcio che ti… frantuma le ossa! Non solo un problema di osteoporosi, che ti piaccia o no anche l’influenza arriva da qui!
#Mito#
Tutti sanno che la “Dieta Mediterranea” è la migliore al mondo per stare bene e vivere a lungo… SBAGLIATO!
Pag. #176
Dietro le quinte della grande lobby dello zucchero: 50 anni di manipolazione. Dopo che avrai scoperto cosa fa al tuo bambino e alle tue rughe sono certa che lo vorrai evitare anche tu.
Pag. #200
La spesa strategica: 7 alimenti che non possono mancare nella cucina di una giovane mamma. In fondo parte tutto dalla spesa, se sai cosa far entrare in casa diventa tutto più semplice!
Pag. #261
E tu in cosa credi? Scienza e fede delle più famose filosofie alimentari. Dopo averle provate tutte, voglio spiegarti perché l’essere umano ha una dieta specie specifica e non è solo questione di mode.
#Mito#
Fare sesso mentre sei incinta è rischioso, potresti fare male al bambino… SBAGLIATO!
Pag. #288
Partorire con 3 spinte: 10 benefici fondamentali che solo l’allenamento può farti avere (e che può dare al tuo bambino). Non si tratta solo di non accumulare ciccia, in ballo ci sono anche smagliature, energia, sonno e un cuore più forte per il tuo bambino.
Pag. #304
Le 4 fasi dell’allenamento perfetto. Tutte le risposte che cerchi sulle tipologie di allenamento che puoi fare in sicurezza durante i tuoi 9 mesi. Basta con le solite infinite e confusionarie ricerche su Google!
Pag. #320
Come scegliere lo sport perfetto per scolpire il TUO fisico durante la gravidanza. Ti porterò la mia esperienza in 12 sport uniti alle esigenze di un corpo in forte cambiamento, come il tuo in questo momento!
#Mito#
In gravidanza non bisogna allenarsi, basta fare delle lunghe camminate… SBAGLIATO!
Pag. #346
8 Metri e mezzo di misteri per… fare la cacca. Si, anche come fare uscire quello che mangi è molto importante, e troverai tanto di illustrazioni esplicative!
Pag. #371
Il dubbio amletico: integratori si o no? Avrai finalmente l’elenco completo di tutti gli integratori che non devono mancare durante la tua gravidanza per lo sviluppo perfetto del tuo bambino.
Pag. #414
I medici sono sempre la scelta giusta… oppure no. Ecco i criteri per scegliere un medico di cui potersi fidare!
Il punto di svolta per la tua gravidanza:
Pag. #423
Tutti ridevano quando scrivevo le basi del metodo Wonder WoMam, finché non hanno visto le mie foto in costume un mese dopo il parto.
Ho svelato in questo libro tutti i segreti del mio stile di vita e come tu puoi replicarlo fin da subito!
…Ma c’è MOLTO di più!
Hai ragione… Sono davvero molte tecniche e strategie testate sul campo.
E ho solo iniziato, perché all’interno del libro troverai anche…
