Scienza, pratica, e tanta ma tanta perseveranza.

Questi sono gli ingredienti con cui ho realizzato il primo metodo in Italia specifico per mamme.

Pensato per mantenere o costruire un corpo sano e tonico.
Durante e dopo il periodo di gravidanza.

Ovviamente.
In totale sicurezza per sé e per la propria creatura

Esercizi specifici, integrazione, e alimentazione consapevole.
Sono gli strumenti con cui affiancare l’organismo per tutta la durata della gravidanza e delle sue conseguenze.

Così da non abbandonarlo mai alle drastiche trasformazioni in corso!

Ma può esistere un metodo uguale per tutte in un periodo tanto unico e personale?
No, non esiste.

Per questo l’obiettivo non è solo darti tutti gli strumenti necessari.
È altrettanto fondamentale imparare ad ascoltare e comprendere le necessità dell’organismo.

Solo così si possono trascorrere 9 mesi serene, sicure di star facendo il meglio per sè e per il bimbo!

Come abbiamo fatto io e le mie fitmamme.
A ritrovarci corpo tonico, figlio sano e sorriso.
Dopo poche settimane dal parto?

Magia nera?
Benedizione divina?
Niente di simile.

Un metodo di allenamento mirato.
Specifico per la gravidanza.
Adatto alle esigenze di ogni mamma.

È così che ho creato il metodo NTW o Net Time Work.
Un metodo personalizzabile sulla base di fisico, tempo e necessità.

La raccolta completa di tutte le guide firmate MammaFitness Italia

Ogni singola informazione necessaria per costruire e mantenere un corpo sano.
Tonico.
Sempre meno incline a disagi e malattie.

Alimentazione.
Integrazione.
Protocollo detox.

Ma anche analisi e istruzioni per prevenire o affrontare alcuni comuni disagi più comuni.
Come cellulite e candida.

Insomma,
TUTTA la conoscenza che ogni donna sogna di avere a disposizione nel corso della propria vita.

Guide e istruzioni sono fondamentali, ma cosa c’è di meglio dell’affiancamento diretto di chi ha già superato la gravidanza.

Ma soprattutto ne ha ascoltate e accompagnate a migliaia?

Di solito questo è un servizio riservato a poche.
Perché se seguo personalmente la situazione.
Voglio assicurarmi che dall’altra parte arrivi il massimo risultato.

Ma a Natale siamo tutti più buoni!
Quindi.
Ho compreso in ogni pacchetto delle consulenze gratuite.

Così che tutte possano avere il proprio percorso personalizzato.
E vivere con la massima serenità e sicurezza, il momento più speciale della vita di una donna!